白帶異常怎么自己調(diào)好

白帶正常情況下是透明的，沒有異味。有時候女性會發(fā)現(xiàn)白帶的量比較多，這個是正常的，只要沒有其他的癥狀不用擔(dān)心。當女性發(fā)現(xiàn)白帶異常的時候，擔(dān)心會出現(xiàn)婦科病，希望可以自己調(diào)理。那么白帶異常怎么自己調(diào)好？

如果想要調(diào)理白帶，首先就需要保持私處的衛(wèi)生，內(nèi)褲一定要每天更換，而且還需要用開水燙過，放在太陽下暴曬，這樣可以起到殺菌效果，以免細菌滋生。陰部需要每晚清洗，清洗外陰處即可，用溫開水清洗，用干凈的毛巾擦干。在經(jīng)期的時候也需要注意衛(wèi)生，選擇透氣性好的衛(wèi)生巾。

白帶異常的時候不要有性生活，因為性生活可能會造成交叉感染，帶入病毒和細菌，會增加患有婦科病的幾率。女性需要按時的休息，如果內(nèi)分泌紊亂，白帶也容易出現(xiàn)異常，要按時作息，飲食上不要吃刺激性的食物，油炸類型的食物。

一定要觀察白帶的情況，如果白帶形狀異常，顏色異常，出現(xiàn)了瘙癢感，尿痛，或者是白帶異味等，通過護理沒有辦法緩解，就需要去醫(yī)院做一下白帶常規(guī)檢查。了解白帶異常的具體原因是什么，才能夠?qū)ΠY做治療。

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