來月經(jīng)拉肚子想吐怎么辦

月經(jīng)對于女性來說就是一個小月子，女性在月經(jīng)期間免疫力會下降，因為雌激素的變化，所以情緒也會發(fā)生很大的變化。很多女性在月經(jīng)期間會出現(xiàn)情緒抑郁的情況，這個時候如果不放松的話，是會加重痛經(jīng)問題的。女性在月經(jīng)期間出現(xiàn)任何的身體不舒服都需要及時的檢查治療，那么，來月經(jīng)的時候拉肚子還想吐要怎么辦呢？

月經(jīng)期間如果飲食不健康的話，就會出現(xiàn)拉肚子想吐的情況，這是因為胃腸道功能出現(xiàn)了紊亂導致的。如果每次來月經(jīng)的時候都這樣的話，建議馬上到消化科檢查一下，可以在醫(yī)生的指導下服用一些調(diào)節(jié)腸道的藥物，另外注意飲食健康，多吃容易消化的食物。

女性在月經(jīng)期間要盡量的多休息，可以看看自己喜歡的書，或者是看看電視，也可以外出散散步，但是不要做激烈的運動。月經(jīng)期間不能碰冷水，需要喝溫開水，調(diào)節(jié)心情非常重要。如果心情調(diào)理不好的話有可能會導致腸道疾病的，所以需要注意。

總的來說，來月經(jīng)的時候拉肚子想吐就是因為腸胃失調(diào)引起的，可以適當?shù)暮纫恍亻_水，多吃容易消化的食物，多吃水果和蔬菜。如果拉肚子的情況比較嚴重的話，需要馬上就醫(yī)檢查，根據(jù)檢查的結(jié)果來用藥治療。

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