預防腎結(jié)石應該更補足鈣

　　腎結(jié)石是泌尿系統(tǒng)常見病之一，可引起腎絞痛、泌尿系感染及腎功能不全等，給病人的身體帶來極大的傷害。腎結(jié)石原因之一是因為草酸積存過多。體內(nèi)草酸的大量積存，是導致腎尿結(jié)石的因素之一。然而，最近伊朗有一項研究新發(fā)現(xiàn)，預防腎結(jié)石應該補足鈣。這是怎么回事呢？下面，看看具體的研究分析。

　　預防腎結(jié)石應該補足鈣

　　據(jù)《美國腎臟病雜志》刊登伊朗一項新研究發(fā)現(xiàn)，旨在抗擊高血壓的DASH飲食可替代“低草酸飲食”，有效預防腎結(jié)石。

　　DASH飲食主要包括：大量的蔬菜水果、豆類和堅果，適量奶制品。“低草酸飲食”主要包括草酸含量低的食物，如雞蛋、肉類、包心菜、洋蔥和瓜類等食物。

　　新研究中，伊朗沙希德·貝赫什提醫(yī)科大學的研究人員讓41名腎結(jié)石復發(fā)患者隨機選擇DASH飲食(21人)和低草酸飲食(20人)。對比研究發(fā)現(xiàn)，DASH飲食組患者腎結(jié)石危險降低35%，而低草酸飲食組患者腎結(jié)石危險只降低了14%。相關(guān)研究人員分析指出，新研究結(jié)果表明，同時攝入草酸及充足的鈣，可使兩者在腸道中形成無法溶解吸收的草酸鈣，隨糞便排出體外，進而減少身體對草酸的吸收以及腎結(jié)石的形成幾率。

　　導致腎結(jié)石的原因

　　腎結(jié)石的形成原因復雜，目前腎結(jié)石的形成機理尚未完全明確，還處于研究中。就現(xiàn)有研究結(jié)果來看，腎結(jié)石的形成與以下三點關(guān)系密切。

　　1.體內(nèi)可形成結(jié)石的物質(zhì)增多

　　各種因素導致體內(nèi)可形成的結(jié)石物質(zhì)增多，長期高鈣飲食及身體疾病使得尿液中的鈣、磷等的濃度增高，而這些物質(zhì)往往以化合物的形式存在，如草酸鈣。當尿液中草酸鈣的含量增多，達到飽和狀態(tài)時就會形成草酸鈣結(jié)晶，小的草酸鈣結(jié)晶可排出體外，但如果結(jié)晶沒能及時排出，加之尿液中草酸鈣長期處于飽和狀態(tài)，就會使結(jié)晶變大，形成草酸鈣結(jié)石。

　　2.體內(nèi)抑制結(jié)石形成的物質(zhì)減少或促進結(jié)石形成的物質(zhì)增多

　　體內(nèi)的一些物質(zhì)可以促進結(jié)石形成或抑制結(jié)石形成，正常情況下它們處于平衡狀態(tài)，當任何一種出現(xiàn)問題時，平衡都會被打破，而引發(fā)結(jié)石。相關(guān)研究表明鎂、枸櫞酸、骨橋蛋白可以抑制草酸鈣結(jié)石的形成;TH蛋白、腎鈣素、葡氨聚糖與草酸鈣結(jié)晶的增大有一定關(guān)系。

　　3.腎小管上細胞抑石能力有限及其上皮細胞受損

　　腎小管具有重吸收與排泌作用，腎小管能吸收原尿中的大部分水、營養(yǎng)物質(zhì)及礦物質(zhì)。如果原尿中的礦物質(zhì)，如鈣、磷等濃度過高，腎小管無法將其吸收;其次，原料中的鈣、磷等濃度過高時，可能會形成小的結(jié)晶，如上所說的草酸鈣結(jié)晶，會附著在腎小管上，抑制其功能或損傷腎小管上皮細胞，造成上皮細胞死亡脫落，脫落的細胞是結(jié)晶的良好附著物，會促進結(jié)石的形成。

標簽：補足腎結(jié)石預防