專家提示：盲目補(bǔ)鈣孩子易患腎結(jié)石

　　1、補(bǔ)鈣是對(duì)是錯(cuò)？

　　補(bǔ)鈣，已經(jīng)成為現(xiàn)代生活的一部分，生活水平不斷提高，孩子的成長(zhǎng)發(fā)育受到越來越多家長(zhǎng)的重視。于是給孩子補(bǔ)充各種營(yíng)養(yǎng)品成為家長(zhǎng)的必修課。然而專家表示：家長(zhǎng)的做法是可以理解的，但應(yīng)注意因補(bǔ)充不合理造成的負(fù)影響。比如補(bǔ)鈣，雖然可以促進(jìn)孩子骨骼的發(fā)育，但是補(bǔ)鈣不科學(xué)容易導(dǎo)致腎結(jié)石等病癥。

　　2、泌尿外科專家解析

　　北京軍區(qū)總醫(yī)院泌尿外科專家表示，如果您每天空腹時(shí)服用鈣片，那么建議您在中晚餐時(shí)服用鈣片，以減少腎結(jié)石的發(fā)生。此外，由于食物中如菠菜含有一定量的草酸，與同時(shí)服用的鈣補(bǔ)充劑中的鈣相結(jié)合形成草酸鈣，排泄出體外，從而減少了腎結(jié)石的發(fā)生。

　　3、國(guó)外研究表明：科學(xué)補(bǔ)鈣反而減少腎結(jié)石發(fā)生

　　美國(guó)、日本、泰國(guó)專家近10年的調(diào)查研究表明，高劑量鈣600毫克每日補(bǔ)充劑服用后不但不增加鈣結(jié)石，反而可減少腎結(jié)石的發(fā)生。哈佛大學(xué)公共衛(wèi)生學(xué)院營(yíng)養(yǎng)系Curhan教授等于1986—1992年調(diào)查了91731名無(wú)腎結(jié)石的護(hù)士，年齡30—35歲，這些補(bǔ)鈣者每天服用鈣劑488—1098毫克。12年的隨訪表明，與每日服用鈣劑低于488毫克的補(bǔ)鈣者相比，腎結(jié)石的發(fā)生率顯然降低，從而驗(yàn)證了上述觀點(diǎn)。

　　4、專家建議

　　北京軍區(qū)總醫(yī)院泌尿外科專家提示：補(bǔ)鈣是正確的，但是如果做法不科學(xué)，同樣獲得適得其反的結(jié)果，很多腎結(jié)石的患者都是因?yàn)檫^度補(bǔ)鈣的原因。因此北京軍區(qū)總醫(yī)院泌尿外科專家建議：家長(zhǎng)不要盲目給孩子補(bǔ)充各種營(yíng)養(yǎng)品，以免帶來更嚴(yán)重的負(fù)面影響。

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