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月經(jīng)期間可以運(yùn)動(dòng)嗎
來月經(jīng)作為女性所特有的生理現(xiàn)象,在此期間需要從生活的方方面面多加注意,尤其在經(jīng)期要注重休息和加強(qiáng)飲食營(yíng)養(yǎng)。但也有的女性平常很喜歡運(yùn)動(dòng)健身,而處于經(jīng)期做運(yùn)動(dòng)又怕不利...[詳細(xì)]
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