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      體檢顯示大部分白領骨頭不夠硬

      來源:網絡     時間:2020-04-26 10:17     咨詢專家


        把手伸進一個“小黑盒”里,旁邊的電腦屏幕上立刻顯示出前臂尺、橈骨的影像。在解放軍305醫(yī)院體檢中心,參加體檢的某單位員工,在做完這項骨密度檢測后,大多數(shù)人都被醫(yī)生告知:骨量減少,缺鈣。

        該體檢中心的統(tǒng)計數(shù)據(jù)也顯示:在受檢者中,大約七成存在輕重程度不同的骨密度下降,尤其是辦公一族、白領,普遍骨頭不夠硬。

        解放軍305醫(yī)院體檢中心主任高岱峰說,從生理角度來說,人在30歲左右,體內骨峰值達到最高點,以后骨量逐漸減少。此外,骨量還受到內分泌等因素的影響,因此,相比而言,女性更容易發(fā)生骨量流失。

        當骨量減少到一定程度,就會出現(xiàn)骨質疏松癥,使骨頭脆性增加,可能摔一跤或者稍受一點外力就會骨折,還可能發(fā)生頸椎、腰椎等大椎體的慢性疼痛。而且目前醫(yī)學上還沒有有效的治療方法,使已經疏松的骨骼恢復堅硬。

        高主任說,30歲以上的人,在體檢時,都應增加骨密度測定這項檢查。它的檢查非常方便,只需要1分鐘左右,沒有任何痛苦。費用根據(jù)醫(yī)院所用設備不同有所差別,比如解放軍305醫(yī)院,采用的是數(shù)字式雙能X線骨密度儀,射線量非常低,基本上對人體沒有危害,其既能測定骨量、骨密度,又能檢測是否缺鈣。費用是40元一次。

        辦公一族,尤其是白領,由于平時運動比較少,而且很少曬太陽,因此發(fā)生骨密度下降的情況非常普遍,甚至有些20多歲的人也過早出現(xiàn)骨量丟失的情況。

        高主任建議這類人群,一是調節(jié)飲食,多吃含鈣豐富的奶類、豆類、海產品等;二是增加運動,有助于增強骨密度,三是多曬太陽,這樣可以幫助鈣的吸收。必要時則需要藥物補充鈣劑等治療,然后,半年到一年左右復查骨密度。

      標簽:把手骨頭顯示大部分

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