讓流行中醫(yī)體檢給你健康多把道關

　　生活中人們經常會有這種情形出現(xiàn)：覺得頭暈頭疼，兩目干澀，疲倦乏力，胸悶氣短，心慌，少氣懶言，胸肋脹滿，食欲不振，消化吸收不良等癥狀。

　　但這些現(xiàn)象的發(fā)生或之后，到醫(yī)院又檢查不出異常指標來。其實產生這些癥狀的主要原因是長期工作，勞累過度，不能及時緩解疲勞，積勞成疾所造成的結果，如再發(fā)展下去，就是嚴重疾病。

　　對于這些軀體的亞健康狀態(tài)，西醫(yī)體檢往往在指標上并無異常，這時就需要中醫(yī)的輔助檢查和相應的調理了。中醫(yī)體檢，作為覆蓋西醫(yī)體檢手段的盲點，也越來越得到關注。

　　“亞健康”狀態(tài)為數(shù)不少

　　現(xiàn)在社會競爭激烈，正處事業(yè)上升期的中青年人群，承擔著很多壓力，來自社會的，來自家庭的，他們往往全身心投入到工作中、事業(yè)上，沒想到關心自己身體。很多中青年對自己的健康狀況盲目自信，總根據一些老經驗，給身體狀況作并不科學的自我判定。他們中的多數(shù)人缺乏基本的健康常識，身體出現(xiàn)了疾病早期癥狀，總以為是小毛病，不重視，硬扛著，等醒悟了、發(fā)現(xiàn)了，也來不及了。

　　許多中青年處于“亞健康”狀態(tài)，又稱為“人體的第三狀態(tài)”。這種狀態(tài)醫(yī)生檢查無陽性體征，難以診斷，最后常被認為沒病。久而久之，也就不再重視，遇上小病小痛，自己作醫(yī)生胡亂買些藥，臨時壓壓病情。但當身體到達極限，無法承受，而完全暴發(fā)時，治療期已過，像何勇這樣的悲劇又將上演。

　　什么人易出現(xiàn)第三狀態(tài)呢？經常喝酒、吸煙、大量飲咖啡、不合理飲食、體重過輕或過胖、夜生活多、夜間工作繁忙、腦力勞動多、婦女經前經后、更年期等的人。如果不引起重視和加以防范，持續(xù)加重，都可以轉化為疾病。這些人可以在癥狀時期通過中醫(yī)隨癥調理。

　　體檢可以中西醫(yī)結合

　　關注自己的健康狀況，最基本的，也可以說最簡單的方法之一便是常規(guī)體檢。國家級名中醫(yī)省中醫(yī)院主任中醫(yī)師徐志瑛教授認為，即使在當年內體檢，發(fā)生病變的情況也很多，更不用說幾年才檢查一次的。若每年都能堅持常規(guī)體檢，了解自己的健康狀況，對自己而言，該是百利而無一害的。

　　提到“體檢”，不免讓人想到籠統(tǒng)的各項檢驗。最近，廣州、福建的一些醫(yī)院推出“中醫(yī)體檢”，認為中醫(yī)可以通過望、聞、問、切四種診斷方法，再結合季節(jié)、氣候、地區(qū)、情緒等外部因素，更能正確地推斷個人的健康狀態(tài)。

　　對此，徐志瑛教授認為，中醫(yī)檢查只能作為西醫(yī)檢查的一種輔助手段，當西醫(yī)檢查不出異常的指標，但又自覺身體有疲乏、胸悶、食欲不振、睡眠不好等癥狀時，可以通過中醫(yī)來辨證。

　　徐志瑛教授提出，中醫(yī)檢查確切地說是一種咨詢，并不能視為一套體檢來檢查個人身體狀況。適用于自我感覺不舒服，但經過西醫(yī)檢查又檢測不出任何疾病者。中醫(yī)可以通過看臉色、舌苔、切脈等種種診斷方法，判斷一個人的體質。而西醫(yī)的檢查，可以了解人體局部細節(jié)的問題。應該說，最好的體檢方式便是中西醫(yī)結合。中醫(yī)的咨詢指導，確定治療方向，西醫(yī)的具體檢驗，了解病癥。目前省中醫(yī)院在體檢處配有中醫(yī)師，病人可以進行咨詢。如果需要深入了解體質，還可到中醫(yī)內科進行咨詢。

　　進補之前要先看中醫(yī)

　　人到中年，很多人會給自己補一補，但在補之前，最好先看看中醫(yī)，了解一下自己的體質，再相應進補。現(xiàn)在市面上各種補品盛行，很多人憑廣告或其他人推薦，進行選擇，這是最容易出問題的。由于各人體質不同，適合別人的補品并不一定適合自己，弄得不好，反而“補”出各種毛病來。

　　徐志瑛教授提出，不是一個補品對所有的人群都有益的。進補中不少人喜歡用“老方法”，比如，上火就吃西洋參。其實，參是用來補氣的，無非白參是偏涼的，紅參是偏溫的。還有人覺得鐵皮楓斗晶好，尤其是中年男人，喜歡補這個。其實，它是治陰虧的，像一些沒有舌苔的，吃這個效果挺好，舌苔厚的人，吃了不僅白費錢，還可能造成其他的邪病。還有不少補品，打著“提高免疫力”的口號。要知道“免疫力”也分好幾種，細胞免疫力、體液免疫力等。有些人免疫力低下，也有些人是免疫力亢進的，自己是分辨不出來的。而且市場上有些補品所指的“提高免疫力”，實際只是提高抵抗力，即抗病毒、抗風、抗寒，與免疫力是不同的概念。

　　所以，進補也需對癥下“補”，不能籠統(tǒng)地憑感覺來補。最安全可靠的方法還是先咨詢醫(yī)生，了解自身的體質，在醫(yī)生的指導下進補。醫(yī)生會根據患者的病情，告訴患者該吃什么不該吃什么，哪方面不足需要補充等。

標簽：健康給你道關流行