檢后咨詢和體檢同樣重要

　　解放軍254醫(yī)院健康管理中心的一項統(tǒng)計顯示，個人出資體檢人數(shù)呈持續(xù)上升趨勢，四五十歲的中年人占絕大多數(shù)，而老年人和青年人所占比例不足15%。調(diào)查發(fā)現(xiàn)，大多數(shù)人體檢之后看到自己沒大毛病就萬事大吉，對醫(yī)生根據(jù)體檢情況給出的健康建議的執(zhí)行情況很差。

　　健康體檢不同于疾病診斷

　　解放軍254醫(yī)院健康管理中心主任付志剛說，個人出資體檢人數(shù)的增多，說明市民的健康意識不斷增強。但不同年齡段對健康體檢的重視程度差異顯著，有的年輕人甚至對單位出資的體檢都“溜號”，又說明對健康體檢的誤區(qū)仍然存在。

　　付志剛說，提起健康檢查，不少人認為自己身體好好的沒有必要檢查。其實，主觀感覺沒有疾病并不可靠。沒有明顯的不舒服，不等于健康，許多疾病在初期可能沒有任何不適，因此不能過于相信自己的主觀感覺，感覺只是一方面，重要的是通過健康體檢發(fā)現(xiàn)人們身體中各種潛在的健康問題，并從前后健康檢查資料的對比分析中了解受檢者健康狀態(tài)的動態(tài)變化，為疾病的早期預(yù)防和及時治療提供依據(jù)。體檢是一個初步篩查的過程，它和有了明顯不適感覺再去醫(yī)院檢查確診是兩回事，常見病可通過體檢被發(fā)現(xiàn)，較復(fù)雜的病常規(guī)體檢無能為力，但可以發(fā)現(xiàn)異常，使受檢人員在沒有主觀癥狀的情況下，發(fā)現(xiàn)身體潛在的疾病，再通過針對性的專項檢查揪出小毛病后的大隱患。因此，對于醫(yī)生提出的復(fù)查建議，千萬不要忽視。

　　需要特別強調(diào)的是，健康體檢不是有了病到醫(yī)院之后做的各種檢查，如果已經(jīng)感覺身體某個部位不舒服，應(yīng)該直接去看相關(guān)?？频尼t(yī)師，而不是做全身健康檢查。

　　年輕人不能“逃避”體檢

　　付志剛說，現(xiàn)代社會生活、工作壓力增大，加上抽煙、喝酒、熬夜等不良生活習(xí)慣的影響，一些原本在老年才經(jīng)常出現(xiàn)的疾病都呈現(xiàn)低齡化的趨勢。而年輕人往往以為自己的身體很好，體檢是上了年紀的人才需要。實際上在體檢中發(fā)現(xiàn)，年輕人的毛病還真不少，30歲剛出頭就高血壓、高血脂甚至是脂肪肝的并不鮮見。定期體檢關(guān)系到每個年齡段人群的健康，年輕人同樣不能忽視。這樣可以對身體狀況有所了解，能夠小病早治療大病早預(yù)防，不至于小病積累成大病。

　　付志剛指出，有不少人往往在一次體檢后，看到自己身體一切正常，就覺得萬事大吉，認為這一次的結(jié)果能管很長時間。而實際上，人的身體是一個動態(tài)系統(tǒng)，每天都在不停地發(fā)生著細微的變化。一次體檢的結(jié)果并不具有長期的意義，因為有些疾病的發(fā)展速度很快，而且癥狀不明顯，讓人很難察覺，一旦察覺可能已經(jīng)錯過最佳治療時機。體檢要堅持定期進行，因為它的目的就在于能及時發(fā)現(xiàn)疾病，而及時發(fā)現(xiàn)又是取得良好治療效果的關(guān)鍵，這是體檢的意義所在。因此，應(yīng)堅持每年體檢一次。

　　對于很多老年人來說，往往已經(jīng)患有一兩種或多種慢性疾病，他們大都只是在不舒服時針對原有疾病進行檢查，每年進行全面體檢的很少。其實，定期全面體檢有助于對身體狀況有個全面了解，按照醫(yī)生的健康建議及時改善健康狀況。

　　檢查項目并非越多越好

　　有些人自己出資進行健康檢查時，從上到下每個部位都查一遍，不僅耗費精力，經(jīng)濟上負擔也較重。對此付志剛說，健康檢查項目并非越多越好，關(guān)鍵是要做到定期檢查。受檢者在首次體檢之前要將個人的有關(guān)情況詳細向醫(yī)生說明。每個人的身體狀況，家族病史都各不相同，甚至每個人在不同的年齡段身體狀況也有所不同，所以體檢方案也就不能千篇一律，正確的做法是由體檢醫(yī)師根據(jù)既往史、家族病史、年齡、體質(zhì)、生活習(xí)慣和工作性質(zhì)、環(huán)境等方面進行綜合分析，根據(jù)受檢者的身體狀況“量體裁衣”，制訂既符合受檢者的體檢需要，又比較經(jīng)濟實惠的個性化方案。

　　體檢是健康管理的開始

　　付志剛說，進行體檢是要對當時的身體狀況做個評價。體檢不是目的，關(guān)鍵是體檢以后，針對健康問題進行持續(xù)性的關(guān)注和管理。其作用不僅在于患病后的治療性干預(yù)，還在于疾病尚未出現(xiàn)但已有危險信號時的預(yù)防性干預(yù)，在于針對疾病危險因素的糾正和克服，這也是目前倡導(dǎo)的健康管理的理念。健康管理是對人的健康危險因素進行全面監(jiān)測、分析、評估以及預(yù)測和預(yù)防的全過程，其宗旨是有效地利用有限的資源來達到最大的健康改善效果。作為一種服務(wù)，其具體做法是根據(jù)個人的健康狀況進行評價和為個人提供有針對性的健康指導(dǎo)，使他們采取行動來改善健康。但是，目前還有不少市民進行體檢后，對于醫(yī)生提出的健康建議難以堅持，更不需要醫(yī)生的健康促進計劃。在這種情況下，通過體檢干預(yù)健康的目的就大打折扣。

　　對此他特別提醒說，體檢是健康管理的開始，體檢后應(yīng)建立個人健康檔案，并根據(jù)醫(yī)生的建議改變不良生活方式。體檢報告一定要好好保管，不要亂扔。每年請醫(yī)生對上年和今年的體檢報告做比較分析，能夠發(fā)現(xiàn)一年來身體狀況的變化，確定有無某種疾病傾向，盡早防治，根據(jù)身體的變化制訂合理的健康促進計劃，并持之以恒地實施健康促進計劃，達到防治疾病的目的。

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