月經(jīng)后自檢乳房效果佳

　　乳房自檢是女性發(fā)現(xiàn)乳房患病的最直接途徑，河南省中醫(yī)院乳腺科主任醫(yī)師李中玉提醒，乳房檢查的最佳時(shí)機(jī)在月經(jīng)過后第7~11天，因?yàn)檫@時(shí)雌激素對(duì)乳腺的影響最小，乳房最松軟，容易發(fā)現(xiàn)病變。

　　乳腺自檢時(shí)間最好放在每個(gè)月的相同時(shí)間進(jìn)行。乳房內(nèi)的腫塊即使沒有疼痛感，如果比較硬且邊界不規(guī)則，可能是乳腺癌的早期征象。在乳腺癌早期，腫塊容易被推動(dòng)。當(dāng)癌細(xì)胞侵犯皮膚或乳腺組織后，腫塊的活動(dòng)就會(huì)受限，這時(shí)如果將乳房輕輕向上抬，就可以看到下方皮膚出現(xiàn)微小的凹陷，嚴(yán)重時(shí)會(huì)出現(xiàn)乳頭內(nèi)陷、毛孔增大等現(xiàn)象。

　　▲自檢方法

　　1。視診。上半身裸露，直立或端坐于鏡子前，面對(duì)鏡子進(jìn)行觀察，乳房的形態(tài)如皮膚、乳頭、乳暈的形態(tài)、位置及外表改變;是否有皮膚的凹陷、皺折;乳暈色澤的變化;兩乳頭是否位于同一水平線，有無凹陷、上翹等。

　　2。觸診。沿順時(shí)針或逆時(shí)針方向運(yùn)動(dòng)，檢查1圈。當(dāng)觸摸到單側(cè)乳房單發(fā)的不規(guī)則形腫塊，質(zhì)地硬，活動(dòng)差等，要警惕乳腺癌的可能。莫忘記檢查兩側(cè)腋下。

　　3。檢查乳頭、乳暈?？捎檬种篙p輕擠壓乳頭，觀察有無液體自乳頭溢出，如有漿液性或血性液體溢出，則應(yīng)到醫(yī)生處就診。

　　以下幾種人易得乳腺癌

　　▲有乳腺癌家族史

　　▲乳腺增生多年不愈

　　▲反復(fù)做人工流產(chǎn)手術(shù)

　　▲常用激素類藥品或化妝品

　　▲未生育、未哺乳

　　▲肥胖或過多攝入脂肪

　　▲精神抑郁，經(jīng)常生氣

　　▲長期接觸各種放射線

　　▲月經(jīng)初潮早、絕經(jīng)晚

• 教你自查性欲是否減退
• 望 聞 觸 女性私處自己查
• 披露：婦科檢查全過程
• 專家防癌經(jīng)：每年查體兩次
• 小心婦檢遭遇“艷照門”
• 婦科檢查遇到的尷尬事件
• 為孩子，孕檢請(qǐng)做性病檢查
• 外國人結(jié)婚也要強(qiáng)制婚檢嗎？

標(biāo)簽：月經(jīng)自檢效果